Главная Услуги Личная эффективность

Личная эффективность

Ознакомьтесь с описанием и программами наших тренингов, нажав на кнопку "Смотреть описание и программу (pdf)".


Личная эффективность Смотреть описание и программу (pdf)

Ключевые модели и концепции: Принципы постановки целей, матрица Эйзенхаурера (матрица времени), Правило Парето, Правило 10/30, принципы недельного планирования, Диаграмма Гантта и др.

Развиваемые компетенции: эффективное распоряжение собственным временем, эффективное личное целеполагание, личная эффективность.

Продолжительность: 1-2 дня.

Число участников: 6-14 человек.


Эффективная межличностная коммуникация  Смотреть описание и программу (pdf)

Ключевые модели и концепции: рациональное и иррациональное в человеческом восприятии, шесть аксиом убеждения, техники убеждения, невербальная и паравербальная коммуникация, эмоциональный интеллект, управление впечатлением  и др.

Развиваемые компетенции: межличностная коммуникация, убеждение, выстраивание отношений.

Продолжительность: 1-2 дня.

Число участников: 6-14 человек.


Эффективное деловое выступление  Смотреть описание и программу (pdf)

Ключевые модели и концепции: структура выступления,  взаимодействие с аудиторией, невербальная и паравербальная коммуникация, приёмы визуализации, драматургия выступления и др.

Развиваемые компетенции: навыки презентации.

Продолжительность: 1-2 дня.

Число участников: 6-14 человек.


Проникновенное выступление Смотреть описание и программу (pdf)

Ключевые модели и концепции: техники и приёмы сторителлинга, драматургия выступления, эмоциональный резонанс и др.

Развиваемые компетенции: управление впечатлением, сторителлинг, эмоциональная компетентность, актёрское мастерство.

Продолжительность: 2 дня.

Число участников: 6-14 человек.


Понимание себя и других (на основе типологии DISC) Смотреть описание и программу (pdf)

Ключевые модели и концепции: теория межличностных различий, типология личности DISC, особенности и субъективность индивидуального восприятия и др.

Развиваемые компетенции: понимание себя и других, межличностная коммуникация, выстраивание отношений, убеждение.

Продолжительность: 1-2 дня.

Число участников: 6-14 человек.


Анализ проблем и принятие решений Смотреть описание и программу (pdf)

Ключевые модели и концепции: анализ силового поля, SWOT, диаграмма Ишикавы, 5 сил Портера,  метод «дерево принятия решений», матрица BCG и другие модели. Типичные ловушки в анализе и принятии решений. Приёмы, повышающие качество принимаемых решений. Приёмы поиска креативных решений. 

Развиваемые компетенции: анализ проблем и принятие решений.

Продолжительность: 1-2 дня.

Число участников: 6-14 человек.


Нетворкинг и выстраивание  отношений Смотреть описание и программу (pdf)

Ключевые модели и концепции: базовые принципы  и правила нетворкинга, эмоциональный интеллект, эмоциональный резонанс, эмпатия, управление отношениями с руководителем, баланс деловых и личных отношений и др.

Развиваемые компетенции: нетворкинг и выстраивание  отношений.

Продолжительность: 1-2 дня.

Число участников: 6-14 человек.


Программы могут быть адаптированы с учётом запроса.